ویتامین سی واندرلایف (250 میلی لیتر) (24 عددی)

ویتامین سی واندرلایف

نوشابه انرژی زا ویتامین C واندر لایف حاوی انواع ویتامین‌ها، املاح معدنی، کافئین و برخی مواد محرک آرام بخش و سرحال کننده است، اما اثر آن کوتاه مدت است. نوشابه‌های انرژی زا نوشیدنی‌هایی حاوی مواد گوناگونی مانند کربوهیدراتها (قندها)، ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد محرکی مانند کافئین، تورین (یک اسید آمینه، پیش ساز پروتئین)، گلوکورونولاکتون (یک ماده طبیعی که در بدن از تجزیه قند ساده گلوکز ایجاد می‌شود)، اسیدهای آمینه، هیدرات‌های کربن، ویتامین‌ها و اغلب عصاره گیاهان دارویی مانند جنسینگ هستند. معمولاً مصرف کننده پس از مصرف اینگونه نوشابه‌ها انرژی زیادی می‌گیرند.

ویتامین C

ویتامین C موجود در نوشابه انرژی زا ویتامین C واندر لایف می‌تواند ریتم بدن را بهبود بخشد. در صورت مصرف کردن ویتامین C، بدن می‌تواند عفونت را زودتر از بین ببرد. برای مثال اگر ۵ روز طول می‌کشد تا یک عفونت از بین رود با مصرف کردن ویتامین C این زمان به چهار روز کاهش می‌یابد.ویتامین C آنتی اکسیدان است، یعنی در جریان خون قرار گرفته و اثر شیمایی موادی که به بافت‌های بدن آسیب می‌رسانند را خنثی می‌کند. این ویتامین موجب محافظت پوست در مقابل آثار مخرب اشعه ماورای بنفش نور خورشید می‌شود. همچنین این ویتامین به افزایش قدرت ایمنی بدن استحکام لثه‌ها و دندان‌ها کمک می‌کند.

این ویتامین همچنین باعث ساخت کلاژن (قوی ترین بخش بافت پیوندی که تمام اعضای بدن را در کنار هم نگه می‌دارد) شده و در پیشگیری از بالارفتن کلسترول خون و ایجاد لخته‌های خونی در رگ مؤثر است. در نوشابه‌های انرژی زا علاوه بر شکر از محرک‌ها، برخی ویتامین‌های گروه B و مواد معدنی که تولید انرژی می‌کند، استفاده می‌شود و برای آن که آن را هرچه بیشتر به نوشابه‌های عادی شبیه سازد به آن اسانس و رنگ می‌افزایند.

نوشابه انرژی زا و ورزش

آبرسانی و هیدراتاسیون موثر، تجدید و جبران ذخایر الکترولیت بدن، تامین انرژی برای افزایش کارآیی عضلات درحین فعالیت‌های ورزشی و افزایش سرعت ریکاوری بعد از انجام فعالیت‌های ورزشی دلایل مصرف نوشیدنی‌های ورزشی هستند. در هنگامی که میزان از دست رفتن آب بدن در هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی به ۲درصد (حدود ۲ کیلوگرم در یک ورزشکار با وزن ۱۰۰کیلوگرم) برسد، کارآیی ورزشی شروع به کاهش می‌نماید در نتیجه انتخاب و مصرف نوشابه‌های ورزشی مناسب برای جبران آب والکترولیت‌های از دست رفته ناشی از تعریق و نیز متعادل کردن میزان مواد قندی مورد نیاز نه تنها در حین انجام فعالیت‌های ورزشی بلکه قبل و بعد از ورزش اهمیت دارد.این در حالی است که، انتخاب غلط و مصرف نوشیدنی‌های انرژی زای بی کیفیت توسط ورزشکاران پیامدهای نامطلوبی در پی دارد.